Spis treści

Już za niedługo święto zakochanych, jeśli obchodzisz je ze swoją drugą połówką lub kimś bliskim, warto postarać się, by ten dzień był wyjątkowy. Nie chodzi o drogie prezenty czy wystawne kolacje, ale gest, który robimy wobec drugiej osoby. Dobrym sposobem na spędzenie czasu jest zjedzenie wspólnie przygotowanej kolacji. Możecie zaszaleć i zrobić coś pysznego we dwoje lub zaskoczyć bliską osobę i przygotować posiłek samodzielnie.

Poniższe danie wygląda na skomplikowane, ale wcale takie nie jest! Taki posiłek można z łatwością przygotować samemu i nie trzeba zbyt wielu umiejętności, wystarczy, że będziesz podążał za przepisem. Pomysł na kolacje walentynkową jest tuż pod twoim nosem.

Kurczak w boczku z jabłkami

Marzysz o przygotowaniu pysznego dania, które zaskoczy drugą połówkę? Wybierz nasz przepis na pieczonego kurczaka w towarzystwie boczku i karmelizowanych owoców. Obiecuje że będzie łatwo i pysznie!

[the_ad_placement id=”content_recipe_1″]

Czas całkowity 2 30

Czas przygotowywania 30

Czas gotowania 2

Składniki

na 4 porcje

1 kurczak (waga ok. 1,5 kg)
3 jabłko
1 garść żurawina
8 plastry bekon
1 tymianek
1 przyprawa do kurczaka
szczypta pieprz
2 łyżka masło

[the_ad_placement id=”content_recipe_2″]

Sposób przygotowania

Całego kurczaka opłucz pod kranem, następnie natrzyj przyprawą do kurczaka, zmiażdżonym tymiankiem i pieprzem.
Jabłka obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Na patelni roztop masło i delikatnie podsmaż jabłka, dorzuć garść żurawiny. Napełnij wnętrze kurczaka owocami i zepnij otwór wykałaczkami. Owiń mięso plastrami bekonu. Wstaw kurczaka do naczynia żaroodpornego i zalej 100 ml wody. Piecz kurczaka w 180*C przez 1,5 godziny. Od czasu do czasu polewaj go wytworzonym sosem. Jeśli kurczak za mocno się spiecze z zewnątrz, nakryj go folią spożywczą, błyszczącą stroną do środka.
Podawaj z pieczonymi ziemniakami i surówką.

Wartości odżywcze

Kurczak w boczku z jabłkami

Na porcję przypada:

Kalorie

493.5

Tłuszcze

Węglowodany

19.3

Błonnik

3.3

Białka

36.3

* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.

Zobacz

Dania mięsne

Międzynarodowa

Ocena:

(1 głos)

[the_ad_placement id=”content_recipe_3″]

Taki kurczak będzie się lepiej prezentował niż tradycyjny makaron czy kotleciki z piersi. Zaskocz swoją drugą połówkę pomysłowością! Masz inny pomysł na kolację walentynkową? Daj znać!

Zobacz również: