w

Domowy Kubuś dla twojego dziecka

Przepis krok po kroku na przygotowanie popularnego napoju. Domowy Kubuś o smaku marchwiowo-owocowym w zasięgu twojej ręki. Możesz go dowolnie modyfikować, gdyż nie ma tu żadnych sztywnych zasad co do użytych składników.

Dzieci uwielbiają soki owocowe, bo są słodkie i nie trzeba się natrudzić przy ich jedzeniu. Czy wiesz, że duża porcja soku może zastąpić posiłek? Sklepy dostarczają wielu produktów, na wielu widnieją napisy mówiące o niższej zawartości cukru, dodatku wapnia i witamin. Najczęściej takie właśnie produkty są napakowane niepotrzebnym słodzikiem i konserwantami, a tego nie chcemy dawać naszym dzieciom. Ponadto taki sok kosztuje i to nie mało! Domowy Kubuś to znacznie lepsza opcja.

Kupując składniki do jego przygotowania, oszczędzimy sporo pieniędzy, nas sok nie będzie miał dodatkowego cukru i konserwantów. Sprawdź przepis poniżej!

Sok owocowy dla dzieci i dorosłych. Nie potrzebujesz sokowirówki, wystarczy blender. Jeśli nie lubisz miąższu w soku, przeciśnij pulpę przez sitko lub gazę.
Sponsorowane
Czas całkowity 15 minuty
Czas przygotowywania 15 minuty
sok a'la kubuś
Sponsorowane

Sposób przygotowania

  • Obieramy wszystkie owoce i marchewkę.
  • Całość wrzucamy do blendera i dolewamy ok. szklankę wody. Miksujemy, aż składniki będą pulpą.
  • Kiedy całość jest płynna, mamy dwa wyjścia: przeciśnij pulpę przez drobne sitko, by uzyskać czysty sok, lub wypij gęstą wersję z miąższem. Jeśli sok jest zbyt gęsty, dodaj więcej wody.

Składniki

na 350 ml

Wartości odżywcze Zobacz

Sok Kubuś
Na porcję przypada:
Kalorie
1
Tłuszcze
 
0.004
g
0
%
Węglowodany
 
0.3
g
0
%
Błonnik
 
0.1
g
0
%
Białka
 
0.01
g
0
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Sponsorowane

Spragniony? Sprawdź przepisy na domowe syropy do wody:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.