Ola Zając
Spis treści
Tosty francuskie to inaczej bułka w jajku, wysmażona na maśle na złoty kolor. Najlepszy rodzaj bułki do tego śniadania to chałka lub bułka paryska. Jeśli pieczywo jest czerstwe, można je śmiało wykorzystać, gdyż po zamoczeniu w jajku stanie się ponownie pyszne i miękkie.
Po usmażeniu tostów posypujemy je cukrem pudrem i dodajemy owoce, najlepiej te sezonowe.
Tosty francuskie
Tosty francuskie to słodkie śniadanie dla łasuchów. Można je podawać z ulubionymi dodatkami, pamiętaj, by dorzucić świeże owoce! Śniadanie zrobisz mniej niż 10 minut.
Sponsorowane
Czas całkowity 15 min.
Czas przygotowywania 10 min.
Czas gotowania 5 min.
Sponsorowane
Sposób przygotowania
- Jajka wbijamy na głęboki talerz i roztrzepujemy widelcem. Dodajemy cukier puder, cynamon i mleko, a następnie mieszamy. Chałkę kroimy na plastry, a następnie moczymy w jajku. Smażymy na rozgrzanym maśle do złotego koloru.
- Podajemy na ciepło w towarzystwie owoców i cukru pudru.
Składniki
na porcje
Wartości odżywcze
Tosty francuskie
Na porcję przypada:
Kalorie
119.3
Tłuszcze
4.6
g
7
%
Węglowodany
14.5
g
5
%
Błonnik
1.1
g
5
%
Białka
5.8
g
12
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Sponsorowane
Łasuchy lubią słodkie śniadania! Przygotuj nocną owsiankę z ulubionymi dodatkami — przepis jest tutaj.
