Spis treści
Syrop rumiankowy
Syrop z rumianku to smaczne lekarstwo, które można dodawać do herbaty lub pić solo. Działa przeciwzapalnie i poprawia trawienie. Musisz go koniecznie spróbować!
Sponsorowane
Czas całkowity 2 godz. 40 min.
Czas przygotowywania 2 godz.
Czas gotowania 40 min.
Sponsorowane
Sposób przygotowania
- Kwiaty rumianku rozkładamy na papierze i wystawiamy na słońce, by pozbyć się wszystkich robaków.
- Następnie wrzucamy wszystko do garnka, zalewamy wodą i gotujemy.
- Syrop przecedzamy przez sitko, a następnie przez tetrę.
- Do wywaru wsypujemy cukier i gotujemy przez 10 minut. Dodajemy sok z cytryny. Gorący syrop przelewamy do czystych słoików.
Składniki
na słoików
Wartości odżywcze
Syrop rumiankowy
Na porcję przypada:
Kalorie
821.1
Tłuszcze
1.8
g
3
%
Węglowodany
208.2
g
69
%
Błonnik
4.7
g
20
%
Białka
4.2
g
8
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Sponsorowane
