Spis treści
Lepiące, słodkie skrzydełka, które rozpływają się przy każdym gryzie to twoje kulinarne marzenie? Całe szczęście, że dziś je spełnimy! Przedstawiamy przepis na soczyste skrzydełka w glazurze z coca-coli. Przepis jest dziecinnie prosty, nie musisz się obawiać skomplikowanego procesu przygotowania i długich godzin w kuchni. Wystarczy, że masz piekarnik, a załatwi on całą robotę za ciebie!
Skrzydełka w coli
Kojarzysz te amerykańskie filmy ze starymi knajpami, które mają czerwone, skórzane lorze i czarno-białą podłogę? Nam glazurowane skrzydełka kojarzą się właśnie z taką scenerią. Dzięki tej potrawie przeniesiesz się do klimatycznej Amerykańskiej knajpy!
Sponsorowane
Czas całkowity 1 godz.
Czas przygotowywania 10 min.
Czas gotowania 50 min.
Sponsorowane
Sposób przygotowania
- W naczyniu żaroodporny umieść skrzydełka, cebulę i coca-colę. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200*C na 40 minut.
- Przygotuj marynatę. Połącz miód, musztardę, cukier trzcinowy i goździki. Wymieszaj marynatę i natrzyj nią ugotowane skrzydełka. Ponownie umieść w piekarniku i piecz przez 10 minut.
- Pieczone skrzydełka podawaj z surówką.
Składniki
na porcje
- 700 g skrzydełka kurczaka
- 2 sztuka cebula
- 1 l coca cola
Marynata
- 2 łyżka miód
- 2 łyżka musztarda
- 1 łyżka cukier trzcinowy
- 1 łyżka goździki
Wartości odżywcze
Skrzydełka w coli
Na porcję przypada:
Kalorie
550.7
Tłuszcze
28.2
g
43
%
Węglowodany
41.4
g
14
%
Błonnik
1.1
g
5
%
Białka
33.1
g
66
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Sponsorowane
3 komentarzy