w

Maliny najlepiej smakują w syropie!

Maliny choć pyszne, mają bardzo krótki termin przydatności. Warto je wekować, by cieszyć się ich smakiem na dłużej. Dżem i kompot jest znany każdemu z nas, a co z malinami w syropie? Są słodkie i miękkie, ale w dalszym ciągu zachowują swój kształt i można je dodawać np. do deserów.

Poranna owsianka bez owoców już nie smakuje tak samo, a bywa i tak, że rano uświadamiamy sobie, że ostatnie owoce zostały zużyte dzień wcześniej. W takiej sytuacji pozostaje nam jedynie użyć domowego dżemu lub owoców w słoiku.
Sponsorowane
Czas całkowity 30 minuty
Czas przygotowywania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Sponsorowane

Sposób przygotowania

  • Owoce oczyszczamy z ewentualnych szypułek i myjemy. Osuszamy i wrzucamy do słoików.
  • Wodę gotujemy z cukrem. Zalewamy słoiki do połowy i szczelnie zakręcamy. Słoiki z malinami wstawiamy do garnka, zalewamy wodą do 3/4 wysokości i gotujemy przez min. 20 minut. Po tym czasie wyjmujemy i studzimy słoiki.

Składniki

na 2 słoiki

Wartości odżywcze Zobacz

Maliny w syropie
Na porcję przypada:
Kalorie
4110
Tłuszcze
 
6.5
g
10
%
Węglowodany
 
1055.5
g
352
%
Błonnik
 
32.5
g
135
%
Białka
 
6
g
12
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Sponsorowane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.