w ,

Jej przepis na szybki obiad z makaronem obejrzano ponad 19 mln razy. Też możesz go zrobić

szybki obiad z makaronem
zi3000, Getty Images

Czy można zrobić szybki obiad z makaronem? Oczywiście, że tak. I sama za moment się o tym przekonasz. Tego przepisu nie możesz przegapić!

Przygotowanie pysznego, ciekawego i jednocześnie oryginalnego obiadu w środku zapracowanego tygodnia to nie lada wyzwanie. Nie dość, że jesteśmy zmęczeni po ciężkim dniu w pracy, nie uśmiecha nam się jeszcze wizyta w markecie, a potem stanie w kuchni przez kilka godzin i gotowanie w kółko tego samego. Tak, taki scenariusz nie jest niczym przyjemnym.

A jeśli powiem Ci, że wcale nie musi tak być. Tak naprawdę możesz przygotować szybki, pyszny i ciekawy obiad ze składników, które na pewno masz w swojej kuchni. Co więcej, dzisiejszą recepturę możesz ciągle modyfikować i dodawać dodatkowe produkty. Tym samym nuda w kuchni na pewno Ci nie grozi.

To jednak nie koniec dobrych wiadomości. Bazą dzisiejszego obiadu będzie pyszny makaron, a jak wiadomo, jemu nie sposób odmówić. Maluchy na pewno będą zadowolone. A obiad po prostu będzie znikał z talerzy w mgnieniu oka!

Pomysł na szybki obiad z makaronem

Pomysł na dzisiejszy obiad zrobił prawdziwą furorę w sieci. Jego autorką jest użytkowniczka Tik Tok’a feelgoodfoodie. Kobieta w swoim filmiku udowodniła, że w bardzo krótkim czasie, zaledwie z kilku składników, można wyczarować prawdziwą ucztę dla podniebienia.

Od momentu publikacji jej film obejrzano już ponad 19 mln razy! Moim zdaniem to najlepszy dowód na to, że dzisiejszy przepis to po prostu strzał w 10! I Ty również możesz go wykorzystać w swojej kuchni, tworząc pyszny obiad dla swojej rodziny jeszcze dziś. Zaczynamy?

Makaron z pieczonymi pomidorkami i fetą

Niesamowity w smaku i prosty w przygotowaniu pomysł na smaczny obiad już czeka!
Sponsorowane
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowywania 5 min.
Pieczenie: 30 min.

Składniki

na 6 porcji

Sponsorowane

Sposób przygotowania

  • Na blacie kuchennym ułóż naczynie żaroodporne.
  • Następnie przerzuć do niego świeże pomidorki koktajlowe, dodaj 3/4 oliwy oraz dopraw do smaku warzywa solą.
  • W centralnej części naczynia zrób dodatkowe miejsce i ułóż tam fetę w kawałku. Polej ją pozostałą oliwą z oliwek i posyp pieprzem.
  • Tak przygotowaną formę wstaw do nagrzanego do 180 stopni Celsjusza piekarnika na 30 minut.
  • W międzyczasie ugotuj makaron, posiekaj drobno świeże liście bazylii i przeciśnij przez praskę ząbki czosnku.
  • Do upieczonych warzyw i sera dodaj wcześniej przygotowany czosnek oraz bazylię. Dokładnie wymieszaj.
  • Na koniec w naczyniu powinien znaleźć się ugotowany makaron.
  • Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki i to wszystko.
  • Serwuj pyszny obiad swoim bliskim. Smacznego!
szybki obiad z makaronem

Wartości odżywcze

Makaron z pieczonymi pomidorkami i fetą
Na porcję przypada:
Kalorie
144.2
Tłuszcze
 
0.7
g
1
%
Węglowodany
 
28.8
g
10
%
Błonnik
 
1.3
g
5
%
Białka
 
5.1
g
10
%
* wskaźniki procentowe określają dzienną porcję makrosładników dla diety 2000 kcal.
Zobacz
Przepis od: Feel Good Foodie
Ocena:
(1 głos)
Sponsorowane

Koniecznie daj mi znać, co myślisz o dzisiejszym pomyśle na szybki i smaczny obiad z makaronem w roli głównej. Moim zdaniem to genialny patent, który za każdym razem możemy dodatkowo modyfikować, a co za tym idzie, nigdy się nam nie znudzi. Osobiście jestem ogromną fanką makaronów, więc taki obiad mogłabym jeść codziennie. A Ty?

Jeśli chcesz zobaczyć, jak powstaje tak pyszne danie, obejrzyj nagranie, które zrobiło furorę w sieci.

@feelgoodfoodie

Baked feta pasta with cherry tomatoes!! Recipe on blog • Inspired by @grilledcheesesocial 😘 #tiktokpartner #LearnOnTikTok #fetapasta #recipes

♬ original sound – Feel Good Foodie

Zobacz także: Kotlety mielone z młodą kapustą. Soczyste i kruche rozpływają się w ustach

Brak tagów przypisanych do tego postu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

      Autor: Anna Nowak

      Ania to osoba z pasją do gotowania, która lubi eksperymentować w kuchni, poszukuje nowych smaków i inspiracji z różnych kultur kulinarnych, a następnie dzieli się nimi tutaj na coolinarny.pl, aby pomóc innym w przygotowaniu pysznych dań.
      Facebook / Twitter / Napisz do Ani