Spis treści
Pofolgowałeś z jedzeniem podczas świąt? Z dnia na dzień na wadze zaczęły pojawiać się dodatkowe kilogramy. Nie martw się, już za chwilę dowiesz się, jak pozbyć się oponki z brzucha.
Święta to okres beztroskiego leniuchowania i odpuszczenia wszystkich diet. Nic więc dziwnego, że po takim beztroskim biesiadowaniu można przytyć nawet kilka kilogramów. Na szczęście znamy sprawdzony przepis, który pomoże w walce z dodatkowymi kilogramami.
Jak pozbyć się oponki z brzucha?
Sassy water, bo o niej mowa, to polecany przez gwiazdy i influencerki napój odchudzający domowej roboty. Zrobisz go w mgnieniu oka ze zdrowych składników, których na pewno nie brakuje w Twojej kuchni.
Co więcej, przygotowanie napoju jest mega proste i zajmie dosłownie kilka minut. I najlepsza wiadomość na koniec – sassy water pomoże skutecznie pozbyć się oponki z brzucha. A doskonale wiesz, że jest to miejsce z którego najtrudniej zrzucić zbędne kilogramy.
Sassy water – zdrowy napój odchudzający
Składniki
na porcja
Sposób przygotowania
- Pracę nad przepisem rozpocznij od przygotowania ogórka i cytryny. Możesz je obrać, a następnie podzielić na cienkie plastry. Możesz również wcześniej sparzyć ich skórkę wrzątkiem i dodać do dzbanka bez obierania.
- Następnie obierz imbir i zetrzyj go na tarce z małymi oczkami.
- Przełóż do dzbanka plastry cytryny i ogórka, przygotowany wcześniej imbir oraz świeże listki mięty. Jeśli wolisz, możesz je drobno posiekać przed dodaniem.
- Składniki zalej wodą i dokładnie wymieszaj.
- Tak przygotowany napój odchudzający najlepiej przygotować wieczorem i wstawić do lodówki na całą noc.
- Smacznego!
Wartości odżywcze
Zaleca się picie napoju odchudzającego z podziałem na mniejsze porcje przez cały dzień. Tego typu kuracja trwa 30 dni. Należy jednak pamiętać, że w jej trakcie powinno robić się jednodniowe przerwy co 2-7 dni. To jednak nie koniec. Po miesiącu należy zrobić minimum 4-tygodniową przerwę przed rozpoczęciem kolejnej tury kuracji.
Decydując się na kurację z sassy water, możesz liczyć nie tylko na utratę zbędnych kilogramów. Pijąc zdrowy napój odchudzający z pewnością zadbasz o odpowiednie nawodnienie organizmu. Co więcej, skutecznie też oczyścisz organizm z toksyn.
Jak sama widzisz, wystarczy naprawdę niewiele, aby w szybki i prosty sposób przygotować zdrowy i skuteczny napój odchudzający. Korzyści jest naprawdę bardzo dużo. Warto jednak pamiętać, że w przypadku każdej diety i kuracji odchudzającej, przed jej rozpoczęciem najlepiej skonsultować tę decyzję z lekarzem lub dietetykiem.
Zobacz także: Wprowadź zdrowy nawyk do diety — sok z ogórków kiszonych. Po kilku tygodniach zobaczysz różnicę
w 
News i bądź zawsze na bieżąco!
Jeden komentarz